诱发龟头炎的原因很多，但经临床证明，最为突出的就是每次排便时间较长。超过3分钟的蹲厕时间，就能导致龟头炎的形成，轻重也由时间长短决定。所以，蹲厕时间较长的人，大部分是大便干燥者，应尽早调节饮食或进行药物治疗，养成按时排便的习惯。

　　蹲厕时间过长，可直接导致直肠静脉曲张，瘀血就会形成静脉团(医学称为龟头炎)。有的人蹲厕排便时爱看报纸，不卫生不说，若看到情节精彩之处，便排空了也不起来，长此以往自然会使直肠静脉长时间受到挤压，诱发龟头炎。

　　目前，龟头炎的最佳预防办法是：

　　(1)每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期龟头炎可自行康复)。

　　(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。

　　(3)习惯性大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。

　　(4)便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2×4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。

　　以上四点方法，如能结合预防，是远离龟头炎的最佳捷径。

　　患龟头炎后应注意：

　　(1)如果你察觉到肛门有出血的迹象，应去看医生。医生会戴上橡皮手套检查你的肛门，并用肛门镜、直肠镜或结肠镜等观察你出血的地方。

　　(2)平时应食用新鲜水果、蔬菜、全麦或杂糖食物，使大便柔软，易于排出。

　　(3)你还应该大量饮水，以保持体内的水分。

　　(4)如果你已经患了龟头炎，在每次排便后要用温热水将患部洗干净，然后再擦干。

　　(5)合适的饮食及良好的卫生习惯，能抑制龟头炎，甚至能使轻度龟头炎痊愈。

　　(6)当龟头炎发作特别疼痛时，你要卧床休息。局部热敷以便肿处缓和，使脱出的痔消退。

　　如果患了龟头炎，患者必须及时到正规的男科医院就诊治疗，如果龟头炎久拖不治会给患者带来更大的痛苦，错过了较佳的治疗时间，也会加大治疗的难度。

　　所以提醒患者，对于龟头炎一定要引起重视，龟头炎在早期的时候是可以通过保守治疗治愈的，但是龟头炎一旦加重便必须要手术才能治愈。

　　龟头炎的治疗：

　　晋江友好男科医院采用最新引进的专业设备HCPT。该治疗技术采用最新一代美国进口全电脑多功能男科治疗系统HCPT操作，该设备具有高频电容场混合龟头炎治疗功能、高频电刀、电容场止血钳功能。治疗过程无疼痛、不出血、快速、彻底，无需住院，不影响工作，治疗后复发率极低。

　　融入了高新技术，结合临床经验最先开发的新一代适用于男科的美国HCPT电凝电切仪，由检查系统、治疗系统、计算机病例管理系统、数码摄像系统组成。具有开机自检、故障报警功能。

　　治疗系统的最大特点，就是手术病人不出血、痛苦小、避免后遗症和并发症，杜绝复发。具有操作简单、治疗时间短、治疗结束自动报警、不炭化、血管闭合好、术中术后不出血、病人痛苦小等优点。

　　温馨提示：

　　晋江友好男科医院坚持以高科技医疗，高标准服务为宗旨，一切以患者为中心，强化医疗质量，优化医疗服务，创造和谐就医环境，一流的设备，一流的管理，耐心周到的服务，单独开设的女性友好诊疗中心，只为女性患者服务。更多疑问可直接拨打健康咨询热线：027-88855999.

我是医生 说给你听

肖祥斌 男科科主任医师

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给龟头炎患者的几点意见：龟头炎一般分为内痔、外痔和混合痔三种，而内痔又有一、二、三、四度之分，选择治疗方法必须根据患痔类型、轻重程度具体决定。如对症状较轻的一度、二度内痔可以选择药物治疗，而对早期血栓性外痔来说，手术治疗效果要比用药好。

程芳 女性男科主任

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给龟头炎患者的几点意见：注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬、多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，必要时服用缓泻剂，便后清洗肛门。对于脱垂型痔，注意用手轻轻托回痔块，阻止再脱出。避免久坐久立，进行适当运动。

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